health
தினமும் உணவில் அப்பளம் சேர்த்துக் கொள்வது உடலுக்கு நல்லதா?
அப்பளம் உடல் நலம், ஆரோக்கியத்தில் தாக்கம் உண்டாகும் என்றால் உங்களால் நம்ப முடிகிறதா? அப்பளத்தை தினமும் உணவில் சே…
November 20, 2022
Read Now
health
health
8 மணி நேரத்திற்கு குறைவாக தூங்கினால் ஏற்படும் மாற்றம்?
ஒவ்வொரு உயிரினத்திற்கும் தூக்கம் என்பது மிக அவசியமானது. நாள் முழுக்க உழைத்த மனிதன் தனது ஓய்வு நேரத்தில் தான் உடலையும்…
November 16, 2022
Read Now
health
நீங்கள் அணியும் இந்த பிராக்கள் எந்த உடைக்கும் பொருந்தும் !
பெண்கள் அணியும் பிரா என்பது அவர்களுக்கு சௌகரியம் மற்றும் சப்போர்டிவ்-ஆக இருக்க வேண்டும். உங்கள் உடலுக்கு எந்த வகையிலும்…
August 21, 2022
Read Now
health
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது பற்றி நாம் அறியாத உண்மைகள் !
சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்று மற்றும் மிகைப்புச் சிறுநீர்ப்பை. ஆகியவை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதன் ஒருவித அறிகுறியாகும். …
July 25, 2022
Read Now
health
பெண்களை மிரட்டும் ஆட்கொல்லி நோய் !
பெண்களை பயமுறு த்தும் ஆட்கொல்லி நோய்களில் சமீப காலமாக கர்ப்பப்பை வாய் புற்று நோய்க்கே முதலிடம். வயதான பெண்களை அதி…
July 25, 2022
Read Now
health
மன அழுத்தம் அதிகமானால் முதுகு வலி உண்டாகும் !
முதுகில் மேல்பகுதி, நடுப்பகுதி, கீழ்பகுதி என மூன்று வகையான கட்டமைப்புகளில் வலி ஏற்படுகிறது. புகை பிடிக்கும் பழக்கம் உ…
June 08, 2022
Read Now
health
ஒரு நாளைக்கு அதிகமாக டீ குடித்தால் விளைவு... நீங்களே பாருங்கள் !
ஒவ்வொரு வரும் ஏதோ ஒரு விஷயத்திற்கு அடிமையாகி இருப்போம் அல்லவா..? ஒரு சிலர் மது அருந்து வதற்கும், ஒரு புகை பிடித…
April 11, 2022
Read Now
health
ஆரோக்கியத்தைக் கெடுக்கும் உணவுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் வழி !
ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகள் எவை என்பது பற்றியும், ஆரோக்கிய த்தைக் கெடுக்கும் உணவுகள் எவை என்பது பற்றியும் நமக்குத் தெரியு…
April 11, 2022
Read Now
health
குழந்தை பிறந்ததும் வயிறு பழைய நிலைக்கு வருவதற்கு என்ன செய்யணும்?
உங்களுடைய குட்டி குழந்தை பிறந்ததும் உங்களது உடலில் பல்வேறு ஆச்சரியமளிக்கும் மாற்றங்கள் நிகழும். ொதுவாக பெண்களுக்கு வ…
January 25, 2022
Read Now